Pain perdu

Céréale
Code CIQUAL
39236

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 226.0 kcal
💧
Eau 53.7 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 6.00 g
🌾
Glucides 30.80 g
🍯
dont sucres 14.10 g
🌿
Fibres 1.10 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 8.45 g
🧈
AG saturés 2.13 g
🫒
AG monoinsaturés 3.28 g
🐟
AG polyinsaturés 1.91 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.22 g
🦴
Calcium 104.0 mg
⚙️
Fer 1.94 mg
✨
Magnésium 17.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 0.3 mg
🥕
Vitamine A 91.0 µg
☀️
Vitamine D 0.3 µg
🌰
Vitamine E 0.4 mg