Ile flottante, rayon frais

Céréale
Code CIQUAL
39215

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 132.0 kcal
💧
Eau 70.1 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 4.70 g
🌾
Glucides 21.40 g
🍯
dont sucres 19.40 g
🌿
Fibres 0.07 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 3.05 g
🧈
AG saturés 1.53 g
🫒
AG monoinsaturés 0.71 g
🐟
AG polyinsaturés 0.34 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.12 g
🦴
Calcium 97.0 mg
⚙️
Fer 0.40 mg
✨
Magnésium 9.8 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 41.3 µg