Autruche, viande cuite

Céréale
Code CIQUAL
36801

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 168.0 kcal
💧
Eau 67.1 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 26.20 g
🌾
Glucides 26.20 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 7.07 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.20 g
🦴
Calcium 8.0 mg
⚙️
Fer 3.43 mg
✨
Magnésium 23.0 mg

🌟 Vitamines

☀️
Vitamine D 0.1 µg