Dinde, cuisse, viande crue

Céréale
Code CIQUAL
36307

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 108.0 kcal
💧
Eau 76.0 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 21.30 g
🌾
Glucides 21.30 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 2.50 g
🧈
AG saturés 0.68 g
🫒
AG monoinsaturés 0.76 g
🐟
AG polyinsaturés 0.61 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.31 g
🦴
Calcium 11.0 mg
⚙️
Fer 1.04 mg
✨
Magnésium 25.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 13.0 µg
☀️
Vitamine D 0.3 µg