Chapon, viande et peau rôties/cuites au four

Céréale
Code CIQUAL
36051

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 221.0 kcal
💧
Eau 58.7 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 29.00 g
🌾
Glucides 29.00 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 11.70 g
🧈
AG saturés 3.26 g
🫒
AG monoinsaturés 4.75 g
🐟
AG polyinsaturés 2.52 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.12 g
🦴
Calcium 14.0 mg
⚙️
Fer 1.49 mg
✨
Magnésium 24.0 mg