Poulet, filet sans peau cru, label rouge

Céréale
Code CIQUAL
36040

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 113.0 kcal
💧
Eau 73.8 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 25.20 g
🌾
Glucides 25.20 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 1.00 g
🧈
AG saturés 0.30 g
🫒
AG monoinsaturés 0.39 g
🐟
AG polyinsaturés 0.21 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.10 g
🦴
Calcium 3.6 mg
⚙️
Fer 0.30 mg
✨
Magnésium 30.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 1.1 mg