Poulet, filet sans peau cru, bio

Céréale
Code CIQUAL
36039

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 118.0 kcal
💧
Eau 74.1 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 24.60 g
🌾
Glucides 24.60 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 1.80 g
🧈
AG saturés 0.54 g
🫒
AG monoinsaturés 0.60 g
🐟
AG polyinsaturés 0.47 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.10 g
🦴
Calcium 3.6 mg
⚙️
Fer 0.32 mg
✨
Magnésium 29.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 1.0 mg
☀️
Vitamine D 0.3 µg