Céréales pour petit déjeuner au miel ou caramel, soufflées ou extrudées, enrichies en vitamines et minéraux

Légume
Code CIQUAL
32142

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 388.0 kcal
💧
Eau 3.0 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 7.44 g
🌾
Glucides 75.40 g
🍯
dont sucres 21.80 g
🌿
Fibres 6.30 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 4.60 g
🧈
AG saturés 0.76 g
🫒
AG monoinsaturés 2.64 g
🐟
AG polyinsaturés 1.15 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.91 g
🦴
Calcium 395.0 mg
⚙️
Fer 8.40 mg
✨
Magnésium 58.2 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 13.8 µg
☀️
Vitamine D 0.9 µg