Pain de campagne, fait maison (avec farine pour machine à pain)

Céréale
Code CIQUAL
7261

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 237.0 kcal
💧
Eau 37.3 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 7.98 g
🌾
Glucides 46.70 g
🌿
Fibres 5.10 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.90 g
🧈
AG saturés 0.18 g
🫒
AG monoinsaturés 0.08 g
🐟
AG polyinsaturés 0.34 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.34 g
🦴
Calcium 20.0 mg
⚙️
Fer 1.30 mg
✨
Magnésium 34.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 1.3 mg
🥕
Vitamine A 0.4 µg