Pain aux céréales et/ou graines

Céréale
Code CIQUAL
7255

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 265.0 kcal
💧
Eau 31.6 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 9.58 g
🌾
Glucides 46.90 g
🍯
dont sucres 2.20 g
🌿
Fibres 5.20 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 3.20 g
🧈
AG saturés 0.45 g
🫒
AG monoinsaturés 0.84 g
🐟
AG polyinsaturés 1.71 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.13 g
🦴
Calcium 40.0 mg
⚙️
Fer 1.60 mg
✨
Magnésium 53.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 1.2 µg