Cervelas

Céréale
Code CIQUAL
30730

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 278.0 kcal
💧
Eau 61.1 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 11.90 g
🌾
Glucides 1.56 g
🍯
dont sucres 0.63 g
🌿
Fibres 0.40 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 24.80 g
🧈
AG saturés 9.37 g
🫒
AG monoinsaturés 10.70 g
🐟
AG polyinsaturés 4.70 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.95 g
🦴
Calcium 32.6 mg
⚙️
Fer 0.50 mg
✨
Magnésium 20.4 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 18.1 mg
🥕
Vitamine A 3.0 µg
🌰
Vitamine E 0.6 mg