Pain de seigle et froment

Céréale
Code CIQUAL
7125

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 257.0 kcal
💧
Eau 31.6 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 8.27 g
🌾
Glucides 51.50 g
🍯
dont sucres 2.40 g
🌿
Fibres 4.50 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 1.00 g
🧈
AG saturés 0.32 g
🫒
AG monoinsaturés 0.28 g
🐟
AG polyinsaturés 0.33 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.13 g
🦴
Calcium 33.0 mg
⚙️
Fer 1.20 mg
✨
Magnésium 27.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 0.2 µg