Oreille de porc demi-sel

Céréale
Code CIQUAL
28530

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 228.0 kcal
💧
Eau 61.3 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 22.50 g
🌾
Glucides 0.60 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 15.10 g
🧈
AG saturés 5.39 g
🫒
AG monoinsaturés 6.86 g
🐟
AG polyinsaturés 1.61 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.48 g
🦴
Calcium 21.0 mg
⚙️
Fer 2.40 mg
Magnésium 7.0 mg