Bresaola

Céréale
Code CIQUAL
28503

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 172.0 kcal
💧
Eau 56.7 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 32.80 g
🌾
Glucides 0.49 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 4.30 g
🧈
AG saturés 2.05 g
🫒
AG monoinsaturés 2.08 g
🐟
AG polyinsaturés 0.17 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 5.15 g
🦴
Calcium 35.0 mg
⚙️
Fer 7.10 mg

🌟 Vitamines

☀️
Vitamine D 0.5 µg
🌰
Vitamine E 0.1 mg