Pain au son

Céréale
Code CIQUAL
7115

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 241.0 kcal
💧
Eau 35.9 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 8.30 g
🌾
Glucides 44.40 g
🍯
dont sucres 2.04 g
🌿
Fibres 6.21 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 1.94 g
🧈
AG saturés 0.20 g
🫒
AG monoinsaturés 0.16 g
🐟
AG polyinsaturés 0.82 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.17 g
🦴
Calcium 30.5 mg
⚙️
Fer 2.05 mg
✨
Magnésium 54.1 mg

🌟 Vitamines

🌰
Vitamine E 0.2 mg