Porc, échine crue

Céréale
Code CIQUAL
28302

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 238.0 kcal
💧
Eau 63.0 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 17.10 g
🌾
Glucides 0.10 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 18.80 g
🧈
AG saturés 5.40 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.18 g
🦴
Calcium 7.6 mg
⚙️
Fer 1.08 mg
✨
Magnésium 19.6 mg

🌟 Vitamines

☀️
Vitamine D 0.2 µg