Porc, carré cru

Céréale
Code CIQUAL
28104

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 146.0 kcal
💧
Eau 70.3 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 22.70 g
🌾
Glucides 0.40 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 5.94 g
🧈
AG saturés 2.40 g
🫒
AG monoinsaturés 2.92 g
🐟
AG polyinsaturés 0.59 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.09 g
⚙️
Fer 0.57 mg