Porc, rouelle de jambon crue

Céréale
Code CIQUAL
28102

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 149.0 kcal
💧
Eau 71.2 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 20.20 g
🌾
Glucides 20.20 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 7.56 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.14 g
⚙️
Fer 1.13 mg