Porc, palette crue

Céréale
Code CIQUAL
28009

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 208.0 kcal
💧
Eau 63.4 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 24.80 g
🌾
Glucides 24.80 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 12.10 g
🧈
AG saturés 4.57 g
🫒
AG monoinsaturés 5.59 g
🐟
AG polyinsaturés 1.36 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.18 g
🦴
Calcium 15.0 mg
⚙️
Fer 1.20 mg
✨
Magnésium 24.0 mg