Hoki de Nouvelle-Zélande, cru

Céréale
Code CIQUAL
26214

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 75.5 kcal
💧
Eau 82.8 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 15.60 g
🌾
Glucides 15.60 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 1.46 g
🧈
AG saturés 0.26 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.14 g
🦴
Calcium 8.0 mg
⚙️
Fer 0.84 mg
✨
Magnésium 20.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 0.3 mg
☀️
Vitamine D 0.0 µg