Sébaste du nord ou grand sébaste, ou dorade sébaste, ou daurade sébaste, crue

Céréale
Code CIQUAL
26210

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 89.5 kcal
💧
Eau 78.4 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 18.80 g
🌾
Glucides 18.80 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 1.60 g
🧈
AG saturés 0.31 g
🫒
AG monoinsaturés 0.62 g
🐟
AG polyinsaturés 0.56 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.18 g
🦴
Calcium 12.5 mg
⚙️
Fer 0.26 mg
✨
Magnésium 27.5 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 6.9 µg
☀️
Vitamine D 4.0 µg