Brème, cru

Céréale
Code CIQUAL
26170

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 108.0 kcal
💧
Eau 77.0 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 16.90 g
🌾
Glucides 1.03 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 4.00 g
🧈
AG saturés 0.78 g
🫒
AG monoinsaturés 2.07 g
🐟
AG polyinsaturés 0.74 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.11 g
🦴
Calcium 63.0 mg
⚙️
Fer 0.44 mg
✨
Magnésium 26.0 mg

🌟 Vitamines

☀️
Vitamine D 5.5 µg