Coulirou, cru

Céréale
Code CIQUAL
26159

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 70.9 kcal

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 17.50 g
🌾
Glucides 17.50 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.10 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.15 g
🦴
Calcium 50.0 mg
⚙️
Fer 0.40 mg
✨
Magnésium 30.0 mg