Cabillaud ou morue du Pacifique, cru

Céréale
Code CIQUAL
26125

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 64.8 kcal
💧
Eau 84.0 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 15.30 g
🌾
Glucides 15.30 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.41 g
🧈
AG saturés 0.09 g
🫒
AG monoinsaturés 0.07 g
🐟
AG polyinsaturés 0.16 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.76 g
🦴
Calcium 8.0 mg
⚙️
Fer 0.16 mg
✨
Magnésium 20.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 2.0 µg
☀️
Vitamine D 0.5 µg