Viande cuite (aliment moyen)

Céréale
Code CIQUAL
6999

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 174.0 kcal
💧
Eau 64.4 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 27.20 g
🌾
Glucides 0.14 g
🍯
dont sucres 0.01 g
🌿
Fibres 0.01 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 7.18 g
🧈
AG saturés 2.59 g
🫒
AG monoinsaturés 2.86 g
🐟
AG polyinsaturés 0.84 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.20 g
🦴
Calcium 10.0 mg
⚙️
Fer 1.67 mg
✨
Magnésium 29.6 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 0.7 mg
🥕
Vitamine A 9.3 µg
☀️
Vitamine D 0.3 µg