Merlu, filet, surgelé, cru

Céréale
Code CIQUAL
26048

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 88.8 kcal
💧
Eau 80.1 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 15.10 g
🌾
Glucides 1.70 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 2.40 g
🧈
AG saturés 0.60 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.53 g
🦴
Calcium 12.5 mg
⚙️
Fer 0.16 mg
✨
Magnésium 36.8 mg