Cabillaud, rôti/cuit au four

Céréale
Code CIQUAL
26023

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 94.6 kcal
💧
Eau 76.0 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 22.30 g
🌾
Glucides 22.30 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.60 g
🧈
AG saturés 0.19 g
🫒
AG monoinsaturés 0.13 g
🐟
AG polyinsaturés 0.28 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.23 g
🦴
Calcium 18.4 mg
⚙️
Fer 0.30 mg
✨
Magnésium 29.4 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 1.0 mg
🥕
Vitamine A 8.0 µg
☀️
Vitamine D 1.2 µg