Hareng fumé, doux

Céréale
Code CIQUAL
25998

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 163.0 kcal
💧
Eau 67.7 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 18.10 g
🌾
Glucides 0.44 g
🍯
dont sucres 0.24 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 9.90 g
🧈
AG saturés 2.24 g
🫒
AG monoinsaturés 5.51 g
🐟
AG polyinsaturés 1.59 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 3.78 g
🦴
Calcium 62.0 mg
⚙️
Fer 0.70 mg
✨
Magnésium 39.0 mg

🌟 Vitamines

☀️
Vitamine D 17.7 µg