Viande blanche, cuite (aliment moyen)

Céréale
Code CIQUAL
6584

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 177.0 kcal
💧
Eau 63.8 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 28.00 g
🌾
Glucides 0.10 g
🍯
dont sucres 0.00 g
🌿
Fibres 0.00 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 7.12 g
🧈
AG saturés 2.45 g
🫒
AG monoinsaturés 2.86 g
🐟
AG polyinsaturés 1.16 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.18 g
🦴
Calcium 10.0 mg
⚙️
Fer 0.88 mg
✨
Magnésium 30.5 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 0.8 mg
🥕
Vitamine A 9.9 µg
☀️
Vitamine D 0.3 µg