Veau, épaule braisée ou bouillie

Céréale
Code CIQUAL
6563

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 219.0 kcal
💧
Eau 55.9 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 36.40 g
🌾
Glucides 36.40 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 8.14 g
🧈
AG saturés 2.91 g
🫒
AG monoinsaturés 3.49 g
🐟
AG polyinsaturés 0.88 g

⚡ Minéraux

⚙️
Fer 0.74 mg