Veau, côte grillée/poêlée

Céréale
Code CIQUAL
6511

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 156.0 kcal
💧
Eau 69.4 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 25.10 g
🌾
Glucides 25.10 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 6.24 g
🧈
AG saturés 2.11 g
🫒
AG monoinsaturés 2.55 g
🐟
AG polyinsaturés 0.62 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.25 g
🦴
Calcium 29.0 mg
⚙️
Fer 1.30 mg
✨
Magnésium 22.5 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 69.3 µg
🌰
Vitamine E 0.5 mg