Veau, côte crue

Céréale
Code CIQUAL
6510

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 189.0 kcal
💧
Eau 68.9 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 18.30 g
🌾
Glucides 18.30 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 12.90 g
🧈
AG saturés 4.84 g
🫒
AG monoinsaturés 5.54 g
🐟
AG polyinsaturés 0.93 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.11 g
🦴
Calcium 13.0 mg
⚙️
Fer 1.26 mg
✨
Magnésium 22.0 mg