Boeuf, bavette d'aloyau crue

Céréale
Code CIQUAL
6212

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 133.0 kcal
💧
Eau 73.7 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 20.40 g
🌾
Glucides 20.40 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 5.67 g
🧈
AG saturés 2.20 g
🫒
AG monoinsaturés 2.26 g
🐟
AG polyinsaturés 0.31 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.09 g
🦴
Calcium 25.0 mg
⚙️
Fer 3.31 mg
Magnésium 22.0 mg