Chou à la crème, sans précision (chantilly ou pâtissière)

Légume
Code CIQUAL
23455

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 325.0 kcal
💧
Eau 46.4 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 4.50 g
🌾
Glucides 25.10 g
🍯
dont sucres 16.70 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 22.90 g
🧈
AG saturés 14.50 g
🫒
AG monoinsaturés 5.94 g
🐟
AG polyinsaturés 0.92 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.28 g
🦴
Calcium 31.0 mg
⚙️
Fer 0.70 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 260.0 µg
🌰
Vitamine E 1.3 mg