Fraisier ou framboisier

Légume
Code CIQUAL
23009

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 221.0 kcal

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 2.60 g
🌾
Glucides 25.00 g
🍯
dont sucres 21.00 g
🌿
Fibres 1.50 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 12.00 g
🧈
AG saturés 7.50 g
🫒
AG monoinsaturés 3.72 g
🐟
AG polyinsaturés 0.78 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.14 g
🦴
Calcium 57.1 mg
✨
Magnésium 16.9 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 4.3 mg
🥕
Vitamine A 91.1 µg