Oeuf brouillé, avec matière grasse

Céréale
Code CIQUAL
22502

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 167.0 kcal
💧
Eau 76.0 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 11.90 g
🌾
Glucides 0.44 g
🍯
dont sucres 0.44 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 13.00 g
🧈
AG saturés 4.46 g
🫒
AG monoinsaturés 4.94 g
🐟
AG polyinsaturés 1.84 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.48 g
🦴
Calcium 59.1 mg
⚙️
Fer 1.94 mg
✨
Magnésium 12.2 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 194.0 µg
☀️
Vitamine D 1.8 µg
🌰
Vitamine E 1.0 mg