Oeuf de dinde, cru

Céréale
Code CIQUAL
22080

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 166.0 kcal
💧
Eau 72.5 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 13.70 g
🌾
Glucides 1.13 g
🍯
dont sucres 1.00 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 11.90 g
🧈
AG saturés 3.63 g
🫒
AG monoinsaturés 4.57 g
🐟
AG polyinsaturés 1.66 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.38 g
🦴
Calcium 99.0 mg
⚙️
Fer 4.10 mg
✨
Magnésium 13.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 173.0 µg
☀️
Vitamine D 1.8 µg
🌰
Vitamine E 1.1 mg