Oeuf de cane, cru

Céréale
Code CIQUAL
22060

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 181.0 kcal
💧
Eau 70.8 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 12.80 g
🌾
Glucides 1.45 g
🍯
dont sucres 0.93 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 13.80 g
🧈
AG saturés 3.68 g
🫒
AG monoinsaturés 6.53 g
🐟
AG polyinsaturés 1.22 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.37 g
🦴
Calcium 64.0 mg
⚙️
Fer 3.85 mg
✨
Magnésium 17.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 193.0 µg
☀️
Vitamine D 1.7 µg