Agneau, côte première grillée/poêlée

Céréale
Code CIQUAL
21512

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 185.0 kcal
💧
Eau 64.1 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 26.10 g
🌾
Glucides 26.10 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 9.01 g
🧈
AG saturés 3.67 g
🫒
AG monoinsaturés 3.37 g
🐟
AG polyinsaturés 0.70 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.18 g
🦴
Calcium 22.0 mg
⚙️
Fer 1.27 mg
✨
Magnésium 20.0 mg