Boeuf, tende de tranche rôtie/cuite au four

Céréale
Code CIQUAL
6162

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 146.0 kcal
💧
Eau 67.4 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 29.80 g
🌾
Glucides 29.80 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 3.03 g
🧈
AG saturés 1.03 g
🫒
AG monoinsaturés 1.06 g
🐟
AG polyinsaturés 0.25 g

⚡ Minéraux

⚙️
Fer 2.93 mg