Mouton, gigot cru

Céréale
Code CIQUAL
21006

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 225.0 kcal
💧
Eau 64.0 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 18.00 g
🌾
Glucides 18.00 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 17.00 g
🫒
AG monoinsaturés 5.23 g
🐟
AG polyinsaturés 1.68 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.20 g
🦴
Calcium 10.0 mg
⚙️
Fer 2.50 mg
✨
Magnésium 23.0 mg