Boeuf, tende de tranche grillée/poêlée

Céréale
Code CIQUAL
6161

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 141.0 kcal
💧
Eau 68.5 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 28.70 g
🌾
Glucides 28.70 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 2.92 g
🧈
AG saturés 0.98 g
🫒
AG monoinsaturés 1.00 g
🐟
AG polyinsaturés 0.24 g

⚡ Minéraux

⚙️
Fer 2.75 mg