Boeuf, tende de tranche crue

Céréale
Code CIQUAL
6160

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 116.0 kcal
💧
Eau 74.8 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 23.10 g
🌾
Glucides 0.57 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 2.34 g
🧈
AG saturés 0.80 g
🫒
AG monoinsaturés 0.82 g
🐟
AG polyinsaturés 0.19 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.08 g
🦴
Calcium 13.0 mg
⚙️
Fer 2.75 mg
✨
Magnésium 12.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 3.0 µg
☀️
Vitamine D 0.4 µg