Spiruline (algue), fraîche, crue

Huile/Matière grasse
Code CIQUAL
20982

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 36.1 kcal
💧
Eau 90.7 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 5.92 g
🌾
Glucides 2.02 g
🍯
dont sucres 0.30 g
🌿
Fibres 0.40 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.39 g
🧈
AG saturés 0.14 g
🫒
AG monoinsaturés 0.03 g
🐟
AG polyinsaturés 0.11 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.25 g
🦴
Calcium 12.0 mg
⚙️
Fer 2.79 mg
✨
Magnésium 19.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 0.9 mg
🥕
Vitamine A 2.8 µg