Miso

Huile/Matière grasse
Code CIQUAL
20916

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 184.0 kcal
💧
Eau 43.0 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 11.70 g
🌾
Glucides 18.10 g
🍯
dont sucres 6.20 g
🌿
Fibres 5.40 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 6.01 g
🧈
AG saturés 1.14 g
🫒
AG monoinsaturés 1.24 g
🐟
AG polyinsaturés 3.20 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 9.32 g
🦴
Calcium 57.0 mg
⚙️
Fer 2.49 mg
✨
Magnésium 48.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 4.3 µg