Lentille blonde, sèche

Boisson
Code CIQUAL
20586

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 339.0 kcal
💧
Eau 8.8 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 26.10 g
🌾
Glucides 48.30 g
🍯
dont sucres 1.40 g
🌿
Fibres 12.10 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 1.90 g
🧈
AG saturés 0.32 g
🫒
AG monoinsaturés 0.52 g
🐟
AG polyinsaturés 0.94 g

⚡ Minéraux

🦴
Calcium 54.0 mg
⚙️
Fer 7.40 mg
✨
Magnésium 91.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 2.6 µg