Haricot flageolet, vert, sec

Boisson
Code CIQUAL
20539

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 315.0 kcal
💧
Eau 8.5 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 19.10 g
🌾
Glucides 42.10 g
🌿
Fibres 23.40 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 2.60 g
🧈
AG saturés 0.35 g
🫒
AG monoinsaturés 0.24 g
🐟
AG polyinsaturés 1.49 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.02 g
⚙️
Fer 7.30 mg
✨
Magnésium 160.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 2.3 µg