Lentille corail, sèche

Boisson
Code CIQUAL
20535

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 328.0 kcal
💧
Eau 8.8 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 27.70 g
🌾
Glucides 44.90 g
🍯
dont sucres 1.29 g
🌿
Fibres 15.40 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.80 g
🧈
AG saturés 0.14 g
🫒
AG monoinsaturés 0.23 g
🐟
AG polyinsaturés 0.37 g

⚡ Minéraux

🦴
Calcium 29.0 mg
⚙️
Fer 6.30 mg
✨
Magnésium 74.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 2.5 µg