Pois cassé, sec

Boisson
Code CIQUAL
20515

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 347.0 kcal
💧
Eau 2.4 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 23.80 g
🌾
Glucides 47.50 g
🍯
dont sucres 2.56 g
🌿
Fibres 25.50 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 1.16 g
🧈
AG saturés 0.16 g
🫒
AG monoinsaturés 0.24 g
🐟
AG polyinsaturés 0.50 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.04 g
🦴
Calcium 37.0 mg
⚙️
Fer 4.82 mg
✨
Magnésium 49.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 1.8 mg
🥕
Vitamine A 7.4 µg