Boeuf, faux-filet cru

Céréale
Code CIQUAL
6111

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 152.0 kcal
💧
Eau 70.5 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 22.30 g
🌾
Glucides 0.60 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 6.74 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.08 g
🦴
Calcium 24.0 mg
⚙️
Fer 2.26 mg
✨
Magnésium 21.0 mg

🌟 Vitamines

☀️
Vitamine D 0.6 µg